Loading...

« Je ne suis pas responsable de ce que l’on a fait de moi,
mais je suis responsable de ce que je fais de ce que l’on a fait de moi »

Origines

Gestalt vient du verbe allemand « Gestalten » qui signifie, prendre forme, émerger.
La Gestalt-Thérapie a été fondée dans les années 1950 par Fritz PERLS,
psychiatre et psychothérapeute allemand.

C’est une méthode de psychothérapie humaniste qui met l’accent sur :

la prise de conscience du processus en cours dans l’ici et maintenant

le sens de la responsabilité et réhabilite le ressenti émotionnel

l’expérience du vécu de l’individu en relation avec l’environnement qui l’entoure.
La  personne y est considérée de manière holistique dans sa dimension intellectuelle,
affective et corporelle « tête, cœur, corps ».

Pour Qui?

Une Gestalt-Thérapie s’adresse :

A toute personne qui traverse des situations de : deuil, séparation, dépression, angoisse, harcèlement, violences morales, conflits relationnels, stress, toute situation de souffrance.

Pour Quoi?

Une Gestalt-Thérapie pour :

Explorer les différentes facettes de sa personnalité, 

Reconnaître ses besoins et ses aspirations,

Apporter un autre regard sur soi et sur sa vie,

Développer son potentiel de créativité,

Aller vers un mieux-être dans l’ici et maintenant.

La Démarche

La démarche de la Gestalt-Thérapie :
Met en relation l’expérience individuelle avec son environnement,
Privilégie l’entretien en face à face,
Remet en lien les émotions avec le corps,
Ouvre sur des rencontres authentiques,
Développe le sens des responsabilités par rapport à ses choix de vie.

Mon Approche

Formée et certifiée Gestalt-Praticienne par l’Ecole Parisienne de Gestalt, Etablissement Privé d’Enseignement Supérieur reconnu par l’Etat, agréée par la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse) et accréditée par l’EAGT (European Association for Gestalt-Therapy).

Je privilégie l’entretien en face à face pour vous accueillir dans votre globalité (tête-cœur-corps) et vous accompagner grâce à une présence attentive et active dans vos émotions, ressentis, interrogations et besoins de changements.

Ma démarche pour cet accompagnement repose sur l’écoute, l’accueil et le partage des ressentis, le dialogue, l’échange, la créativité, le non jugement et la confidentialité.

C’est une thérapie du processus qui, au « Savoir Pourquoi », privilégie le « Savoir Pour Quoi » et ajoute le « Savoir Comment ».